Wandelcoaching

Handig om vooraf te weten:

  • Heb je klachten zoals verkoudheid, keelpijn, hoest of koorts ? Annuleer dan je afspraak.

  • Neem je eigen bidon/flesje met drinken mee.

  • We houden tijdens het wandelen gepaste afstand (1,5 meter)

De pas vertragen en elke seconde elke ademhaling proeven, dat is genoeg

Thich Nhat Hanh

​Al wandelend laat je ook je oude vertrouwde zelf los, zodat je oog in oog met de wereld komt te staan

David le Breton

De mooiste coachmomenten zijn voor mij buiten in de natuur. De ruimte die het geeft om naast elkaar, niet confronterend, de weg te gaan is heilzaam. Door de lijfelijke beweging komt er ook beweging in je hoofd en worden dingen helder. De grootste filosofen vertellen ook over hun vele wandeluren per dag.

Graag ga ik met je op weg, om al wandelend te reflecteren. Waar sta je op dit moment in je leven? Welke kruispunten kom je tegen en welke afslagen wil je gaan nemen? Welke hobbels kom je tegen en wat heb je nodig op je weg. Nieuwe wegen die zich stap voor stap voor je ontvouwen. Zoals Erasmus al zei: ‘ Wie durft te dwalen, vindt nieuwe wegen’ . Het oude durven loslaten en ook stil te staan bij

wat er allemaal in jou beweegt. Welke emoties je voelt en hoe je daar mee om

wilt gaan. Ze doorvoelen en er niet bij weg bewegen.

 

 

 

 

 

In de beweging wordt de samenwerking van de linker- en rechterhersenhelft versterkt en word je creatiever. Er ontstaan nieuwe ideeën en inzichten.

Voor mij is de natuur bij uitstek de plek om te kunnen ontspannen en nieuwe energie op te doen.

Je kan kiezen voor wandelsessies van 1 uur, anderhalf uur en 2 uur.

De wandelsessies vinden plaats om en nabij ’t Harde (Noord-Veluwe).

 

Kosten wandelsessie per uur: 50 euro incl. btw.

Wil je meer info over de wandelcoaching ?

Neem dan vrijblijvend contact met me op!

Neem contact op

Telefoon: 0623019782    /     E-mail: henniehallinknl@gmail.com

© 2020 Hennie Hallink 

KVK 01175456 / BTW-ID NL001661171B47

Privacyverklaring